Referentin für Trainerfortbildung

What a day!

Heute Abend dufte ich für den Bayerischen Triathlonverband eine 3-stündige Trainerfortbildung durchführen.

Unser Thema war die Ernährung und all die Mythen und Halbwahrheiten, die es Rund ums Training, die Wettkampfernährung aber auch die Basisernährung immer gibt.

Ich bin unglaublich dankbar einen so tollen Job ausüben zu dürfen, aber auch froh, dass ich durch den Sport so viel Ausdauer habe 😅