Achilles Running Podcast Gast :-)
Eine smarte Sporternährung ist nicht nur vor, sondern auch nach dem Wettkampf wichtig! Was und wann sollten wir essen, um so schnell wie...
Referentin für Trainerfortbildung
What a day! Heute Abend dufte ich für den Bayerischen Triathlonverband eine 3-stündige Trainerfortbildung durchführen. Unser Thema war...
YOU ARE AN IRONMAN
...hieß es auch gestern beim Ironman Thun. In traumhafter Kulisse wurden Triathlonträume wahr obwohl die Bedingungen mit einem unruhigen...
Athletenmeeting vor dem Challenge Roth
Wir freuen uns schon riesig auf das wohl schönste, schnellste, beste, lauteste, verrückteste und aufregendste Spektakel, das unser Sport...
Wettkampfernährung im Triathlon
Am Sonntag gab es exklusiv für unsere Sportler ein Webinar zur Ernährung vor und während dem Wettkampf. Es begeistert uns sehr mit wie...
Der optimale Zeitpunkt ist jetzt!
Für was? Wenn ich es mir genau überlege, für ganz ganz viele Dinge! Unter anderem, sich jetzt schon Gedanken über die Wettkampfernährung...
