GRLPWR beim Frankfurt Marathon
„Heidi du hattest mehr Vertrauen in mich, als ich selbst “. Das schrieb mir gestern Marie-France Schuliar als sie bei ihrem ersten...
Thanks Coach!
Heute ist der „Thanks Coach Day“. Auch ich möchte mich bei meinen wichtigsten Trainern bedanken: Allen voran meinem Papa, der die Liebe...
Meine allererste Athletin
..., die ich trainiert habe, war Andrea Heinsohn :-) Ohne sie wäre ich wahrscheinlich kein Triathloncoach geworden. Mein Ursprungsplan...
Heiß heiß Baby
Das Wochenende wird heiß … also trinken nicht vergessen! 35 ml pro kg Körpergewicht sollten wir anstreben. Und wer Sport treibt natürlich...
YOU ARE AN IRONMAN
...hieß es auch gestern beim Ironman Thun. In traumhafter Kulisse wurden Triathlonträume wahr obwohl die Bedingungen mit einem unruhigen...
Raceday IRONMAN Frankfurt
Was für ein Tag! 226 km Schwimmen, Rad fahren und Laufen sind kein Selbstläufer, aber es wurde gekämpft und gestrahlt! Wir sind...
Raceday in Roth
Der Challenge Roth war wieder ein Tag der großen Emotionen. Um Träume zu verwirklichen muss man manchmal durch tiefe Täler gehen, fest an...
Bei solchen Nachrichten lacht das Trainerherz
Heidi, du hast mich am Wettkampftag wieder auf den Punkt fit gemacht. Die Tage vorher war ich mir nicht sicher, aber am Rennen war ich...
Ironman Hamburg
Wir waren in Hamburg, um unsere Athleten, die dort starten beim Ironman zu pushen. WHEN LIFE GETS HARD, DON‘T WISH IT TO BE EASIER -...
Feinschliffcamp
Unsere Athleten sind bereit! Da sind wir uns sicher! Das Feinschliffcamp lief super! Das war wieder ein trainings- und lehrreiches Camp....
Leistungssteigerung durch Brainfood
Bad Mergentheim Am 13./14.Oktober 2023 feiert die Kaufmännische Schule in Bad Mergentheim ihr 100-jähriges Jubiläum. Anlässlich dieses...
Habt ihr schon mal eine Leistungsdiagnostik gemacht?
Als Coach finde ich es unglaublich spannend einen Blick „in“ den Körper zu bekommen und zu sehen welche Trainingsbereiche wie ausgebildet...
Muchas Gracias
Heute war der letzte Tag unserer Corpus Triathlon Trainingscamps 2023 und auch wir haben nach 5 Wochen den Club La Santa Lanzarote...
Kick Off 2023
Traditionell haben wir zu Beginn des neuen Jahres, die von uns trainierten Athleten eingeladen, um gemeinsam Ziele in Angriff zu nehmen...
Wissen macht schnell
Die kalte und dunkle Jahreszeit fordert viele Athleten. Um den Winterblues zu verkürzen und die Motivation hoch zu halten, haben wir uns...
