Sleep well… wenn das immer so einfach wäre!
Wer kennt das nicht? Vor einer Prüfung, einem wichtigen Termin, vor einer Reise, in einem fremden Bett, nach einem Streit, nach zu viel...
Vortrag und Workshop zur Ernährung bei Schichtarbeit
Schichtarbeit ist eine große Belastung für den Körper, aber ohne die vielen Fleißigen, die die Nacht zum Tag machen und quasi gegen ihre...
