Referentin für die AOK
Es war mir eine große Freude für die AOK Gesundheitskasse im Rahmen der Lebenswelten für Übungsleiter aus verschiedenen Sportarten einen...
Motivation ohne Ausreden
Wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund… Oftmals macht er uns das Leben schwer, obwohl wir so gute Vorsätze haben. Über Strategien...
Der Schlüssel zum Erfolg
Regeneration - wir alle wissen wie wichtig sie ist und auch, dass wir unser volles Potenzial nur entfaltet können, wenn nach...
Referentin für Trainerfortbildung
Dieses Jahr war Corona-bedingt eigentlich alles anders und ich habe den Großteil meiner Arbeit Online durchgeführt. Dass dieser Lehrgang...
Impulsvortrag für die TH Aschaffenburg
LIFE IS A BIG WAVE. Im Leben gibt es viele Höhen aber auch Tiefen, die es zu meistern gilt. Dies ist im Arbeitsleben genauso wie im...
Referentin für Trainerfortbildung
Die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit, wenn wir die richtigen Lebensmittel zum richtigen Zeitpunkt...
Kuchen zur Leistungssteigerung?
Im Rahmen der Trainerfortbildung durfte ich diese Woche für den Baden Württembergischen Triathlonverband Online als Referentin tätig...
Bowl Online Kochworkshop für ebm-papst
That‘s how we Bowl :-) Sehen sie nicht großartig aus? Davon kann man gar nicht genug bekommen, denn langweilig war gestern. Bowls bieten...
Online Kochworkshop für Würth
„Expressküche - healthy fastfood“ war das Thema des Online Kochkurses, den ich für die Würth AG geben durfte. Als Profisportler war es...
Kochen in Rekordzeit - das Video
Besondere Zeiten erfordern besondere Events und wenn das gemeinsame Kochen in einer großen Küche nicht möglich ist, dann eben Online...
Online Gesundheitstag bei Würth
Online Referentin für Würth beim Gesundheitstag. Ich bin sehr dankbar meine Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil an andere...
Online Vortrag für FLOW Fitness in Assamstadt
Diesen Freitag, 13.11.2020, 18:30 Uhr: Online Vortrag via Zoom für FLOW FITNESS in Assamstadt . „Ich habe keine Zeit für gesunde...
Laufen soll Spaß machen
Das war das Motto des Lauf- und Ernährungsseminars in Assamstadt, das ich für die Leichtathletikabteilung durchgeführt habe, die mein...
Laufseminar für TSV Assamstadt
Das Corona-Virus hat die letzten Monate viel verändert und macht etlichen Menschen nach wie vor schwer zu schaffen. Eine positive...
Referentin an Sportschule für Trainerfortbildung
Unter dem Motto „Sport und Ernährung“ durfte ich bereits zum 2. Mal als Referentin einer Trainerfortbildung für die Südbadische Sportschule
