Online Vortrag für die Mitarbeitenden der AWO
Die Belastung ist groß - die Müdigkeit auch. Ich denke das kennen wir alle. Ob und wie wir etwas dagegen tun können, darum ging es heute...
Referentin für Trainerfortbildung
Low Carb ist für viele Menschen gleichbedeutend mit figurbewusster Ernährung. Aber sind die Kohlenhydrate wirklich das große Problem und...
Online Vortrag für metafinanz
Wie schön wäre es doch, die Leistungsfähigkeit zu erhöhen, nicht mehr so müde und ko zu sein, oder? Genau darum ging’s bei dem Online...
Leistungssteigerung durch Brainfood
Bad Mergentheim Am 13./14.Oktober 2023 feiert die Kaufmännische Schule in Bad Mergentheim ihr 100-jähriges Jubiläum. Anlässlich dieses...
Habt ihr schon mal eine Leistungsdiagnostik gemacht?
Als Coach finde ich es unglaublich spannend einen Blick „in“ den Körper zu bekommen und zu sehen welche Trainingsbereiche wie ausgebildet...
ENDLICH :-)
Nach nunmehr fast 7 Monaten dürfen wir, besser gesagt mein Mann Jürgen Sessner, ab morgen wieder Leistungsdiagnostiken durchführen! Ob...
Gehirnfitness für höhere Leistungsfähigkeit
Mit diesen Koordinationsübungen bekommt man, nicht nur im (Home)Office, den Kopf frei, denn wer gleichzeitig noch an die nächste E-Mail...
Vortrag beim Rotary Club in Schwandorf
Nicht nur Profisportler müssen und wollen leistungsfähig sein. Uns allen geht es besser, wenn wir uns schnell von den Strapazen des...
Vortrag bei der Bereitschaftspolizei in Dachau
Eine nicht ganz optimale Ernährung ist meiner Erfahrung nach bei den meisten kein Wissens- sondern ein Umsetzungsproblem. Aus diesem...
Gesundheitstag in Bamberg
Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht:...
Be- und Entlastung. Bist Du in Balance?
Wenn wir im Gleichgewicht sind, geht es uns am besten. Wir brauchen zwar Anstrengung, um uns entwickeln zu können, genauso wichtig aber...
