Referentin für BTV
Die Ernährung bietet enormes Potential, darum habe ich mich riesig gefreut, dass ich im Rahmen einer Trainerfortbildung für den...
Superfoods - halten sie was sie versprechen?
Heimisches und internationales Superfood - das war das Thema unseres gestrigen Online Kochworkshops mit Würth Industrie Service GmbH &...
Schweinehund besiegt!
Wenn Worten Taten folgen, dann hat es sich gelohnt! Letzt Woche durfte ich bei Würth Industrie Service GmbH & Co. KG einen Vortrag zum...
Kochworkshop "To Go" - für "Fit mit Würth"
Es wurde wieder fleißig gekocht im Hause Sessner: Beim Kochworkshop „Gerichte TO GO“ für FIT MIT WÜRTH der Würth Group durfte ich wieder...
Gesundheitsprogramm für die TH Aschaffenburg
„Um beim Lernen durchzuhalten, mit Stress umgehen zu können und die an sie gestellten vielfältigen Herausforderungen zu bewältigen, ist...
Online-Kochworkshop mit der BBT-Gruppe
Für mehr Würze im (Berufs)Alltag :-) Essen vereint, bringt Genuss und macht Freude. Umsomehr, wenn wir gemeinsam kochen. Obwohl die...
Vorwort für dieses Buch
Mir wurde die besondere Ehre zuteil ein Vorwort in diesem Buch schreiben zu dürfen :-) „Dont dream your life, live your dream”, das ist...
Online Ernährungsvortrag für Assamstadter Gewerbeverein
Im Schnitt haben laut einer repräsentativen Online-Umfrage des Instituts INSA-Consulere im Auftrag des rbb 43% der Bürger in der...
Kochworkshop mit Würth
Warum wir uns für Chili con bzw. sin Carne entschieden haben? Weil Chili ein All-time-Klassiker und Soulfood, unkompliziert und gut...
Aktive Pause für das Visa Central Europe Lead Team
WE DON‘T GROW WHEN THINGS ARE EASY, WE GROW WHEN WE FACE CHALLENGES Heute habe ich mich einer kleinen Challenge gestellt: Ich gebe ja...
Kuchen zur Leistungssteigerung?
Im Rahmen der Trainerfortbildung durfte ich diese Woche für den Baden Württembergischen Triathlonverband Online als Referentin tätig...
Bowl Online Kochworkshop für ebm-papst
That‘s how we Bowl :-) Sehen sie nicht großartig aus? Davon kann man gar nicht genug bekommen, denn langweilig war gestern. Bowls bieten...
Online Kochworkshop für Würth
„Expressküche - healthy fastfood“ war das Thema des Online Kochkurses, den ich für die Würth AG geben durfte. Als Profisportler war es...
Neues Lieblingsrezept
Heute gab es bei uns ein Frühstück, das ich schon lange mal ausprobieren wollte: Zucchini Schoko Porridge. Mittags oder am Abend kennen...
Von der Theorie in die Praxis: Kochworkshop mit unseren Athleten
Leistungsfähiger mit der richtigen Ernährung - in der Theorie ist das vielen Sportlern klar. Wichtig ist aber, dies in der Praxis auch...
