

Don't worry - eat Curry
Soooo lecker! Und so leicht und schnell zu kochen! Dieses Spitzkohl-Curry kann ich euch wirklich nur empfehlen. Spitzkohl zählt zu den...


Online Vortrag für FLOW Fitness in Assamstadt
Diesen Freitag, 13.11.2020, 18:30 Uhr: Online Vortrag via Zoom für FLOW FITNESS in Assamstadt . „Ich habe keine Zeit für gesunde...


Herbstzeit = Erntezeit :-)
Dieses Jahr hatten wir das große Glück unglaubliche viele Birnen aus dem eignen Garten ernten zu können. Da diese aber gefühlt alle...


Laufen soll Spaß machen
Das war das Motto des Lauf- und Ernährungsseminars in Assamstadt, das ich für die Leichtathletikabteilung durchgeführt habe, die mein...

Laufseminar für TSV Assamstadt
Das Corona-Virus hat die letzten Monate viel verändert und macht etlichen Menschen nach wie vor schwer zu schaffen. Eine positive...

Vortrag via Zoom für Würth Mitarbeiter
Als Profisportlerin habe ich am eigenen Körper erfahren welch elementar wichtige Rolle die Regeneration spielt und wie viel mehr in uns...


Referentin an Sportschule für Trainerfortbildung
Unter dem Motto „Sport und Ernährung“ durfte ich bereits zum 2. Mal als Referentin einer Trainerfortbildung für die Südbadische Sportschule


Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit :-)
Das gehört einfach zusammen. Wenn diese dann auch ganz ohne raffinierten Zucker auskommen und trotzdem schmecken, umso besser. Hier ein...


Vortrag bei der Bereitschaftspolizei in Dachau
Eine nicht ganz optimale Ernährung ist meiner Erfahrung nach bei den meisten kein Wissens- sondern ein Umsetzungsproblem. Aus diesem...


Referentin an der Sportschule Steinbach
Als ich die Anfrage bekam, ob ich als Referentin an der Südbadischen Sportschule in Steinbach zum Thema "Sport und Ernährung" als...


Vorträge und Workshops bei der Fiducia & GAD IT AG
Triathleten und Unternehmen haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick vielleicht vermuten würde. 2 Tage lang durfte ich bei...

Expertin fürs Traunsteiner Tagblatt
Ich freue mich sehr, dass ich dem Traunsteiner Tagblatt als Expertin einige Tipps und Tricks zum Thema Ernährung und Training bzw....


Gesundheitstag für mobile Pflegekräfte
Mobile Pflegekräfte werden immer wichtiger. Aber dieser Beruf ist nicht einfach. Er kostet Kraft und viel zu oft vergessen die...


Vorbericht in "Guten Morgen Deutschland" auf RTL
Heute früh gab's eine etwas längere Vorschau bei Guten Morgen Deutschland auf RTL. Ab Minute 31 könnt ihr sehen, um was es bei "Crash...


Expertin bei RTL :-)
Morgen, am 20.6.2018, bin ich um 20:15 Uhr bei "Crash Test Promis" auf RTL als Expertin zu sehen. Bin total gespannt und nervös, was RTL...