Jeder sollte selbst Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen. Wenn dem Arbeitgeber die Gesundheit seiner Mitarbeiter aber so am...

Als Profisportlerin habe ich am eigenen Körper erfahren welch elementar wichtige Rolle die Regeneration spielt und wie viel mehr in uns...

„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“ Sebastian Kneipp Ich freue mich sehr, dass ich seit einigen...

"CHOOSE TO SHINE. Its free. And it feels good." Heute hatte ich meine letzte Klasse2000 Stunde als Gesundheitsförderin in der Grundschule...

In jeder Kariere, in jedem Leben, ob Sport oder Beruf, gibt es Höhen und Tiefen. Als ehemalige Profisportlerin weiß ich, wie es sich...

Eine nicht ganz optimale Ernährung ist meiner Erfahrung nach bei den meisten kein Wissens- sondern ein Umsetzungsproblem. Aus diesem...

Full house gestern bei meinem Vortrag bei ebm-papst 😀 Mit über 70 Interessierten war der Konferenzraum bis auf den letzten Platz...

Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht:...

Triathleten und Unternehmen haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick vielleicht vermuten würde. 2 Tage lang durfte ich bei...

Bewegung und eine ausgewogene und leistungsangepasste Ernährung tun uns allen gut. Trotzdem gibt es eine große Unsicherheit was denn nun...

14 Jahre lang war ich Profi-Triathletin und 14 Jahre lang war das Stadtwerk Tauberfranken mein Hauptsponsor. Aus der Region für die...

Mobile Pflegekräfte werden immer wichtiger. Aber dieser Beruf ist nicht einfach. Er kostet Kraft und viel zu oft vergessen die...

Ich freue mich sehr über die neue Zusammenarbeit mit großartigen Experten. Gerade der Bereich Gesundheit wird immer wichtiger für uns...