Raceday in Roth
Der Challenge Roth war wieder ein Tag der großen Emotionen. Um Träume zu verwirklichen muss man manchmal durch tiefe Täler gehen, fest an...
Athletenmeeting vor dem Challenge Roth
Wir freuen uns schon riesig auf das wohl schönste, schnellste, beste, lauteste, verrückteste und aufregendste Spektakel, das unser Sport...
2003 vs. 2023 Challenge Roth #kanalbrücke
Unglaublich, was für eine tolle Unterstützung ich während meiner Profilaufbahn hatte. 2003 war ich beim @challengeroth am Start. Das war...
IT'S WAFFEL TIME
Das war das Thema meiner Kochworkshops, die ich gestern und heute im Rahmen der Gesundheitstage bei der @ebmpapst_group in Hollenbach,...
Ernährungscoaching bei Würth Industrie Service
Heute durfte ich 24 individuelle Einzelernährungsberatungen a 20 min bei Würth Industrie Service in Bad Mergentheim durchführen. Super...
Fette Sache
Das war eine fette Sache heute 😉 Online Vortrag und Kochworkshop für die Mitarbeitenden von Würth zum Thema…. Fett 🙌
Bei solchen Nachrichten lacht das Trainerherz
Heidi, du hast mich am Wettkampftag wieder auf den Punkt fit gemacht. Die Tage vorher war ich mir nicht sicher, aber am Rennen war ich...
Ironman Hamburg
Wir waren in Hamburg, um unsere Athleten, die dort starten beim Ironman zu pushen. WHEN LIFE GETS HARD, DON‘T WISH IT TO BE EASIER -...
Feinschliffcamp
Unsere Athleten sind bereit! Da sind wir uns sicher! Das Feinschliffcamp lief super! Das war wieder ein trainings- und lehrreiches Camp....
Fit mit Würth und Heidi ;-)
Saisonale Küche, darum ging’s beim heutigen Online Kochworkshop mit Würth. Warum? Weil es einfach besser schmeckt, wenn Obst und Gemüse...
Hart aber herzlich
Hart aber herzlich - ich glaube das trifft ganz gut auf meinen früheren Lauftrainer Wilfried May aka Mayko zu. Er war ein harter Trainer,...
Entzündungshemmende Ernährung
Wie uns eine entzündungshemmende Ernährung fitter, gesünder und leistungsfähiger machen kann, darum ging es in dem Online Vortrag, den...
One Pot Online Kochworkshop
Heute hatten nicht nur unsere Teilnehmer von Würth Industrie Service GmbH & Co. KG gut lachen, denn mit dem Thema „One Pot“ waren die...
It‘s RACEWEEK!
Nicht für mich, aber für ganz viele unserer Athleten. Da es für die meisten nicht das Haupt- sondern eher ein Vorbeitungsrennen ist gilt...
Referentin für den Bayrischen Triathlonverband
Es war mir eine große Freude wieder als Referentin im Rahmen der Trainerfortbildung für den Bayrischen Triathlonverbande aktiv werden zu...
