Assamstadter Ansmann Cup
Wenn viele fleißige Helfer zusammen Hand in Hand arbeiten kann etwas wirklich Tolles entstehen, wie beispielsweise beim Assamstadter...
Re-Live Challenge Heilbronn
Das war spannend! Und zum Teil nicht zu erwarten... Absolut genial, dass wir den Triathlon so hautnah und live miterleben konnten :-) Wer...
Warm up für den Challenge Frauenlauf Heilbronn
„It‘s not always easy, but that‘s life. BE STRONG. Know that there are better days ahead.“ Gerade wir Mädels zweifeln ja oft an uns,...
Challenge Heilbronn LIVE - als Co-Moderatorin des Livestreams bin ich mi
Morgen startet um 8:20 Uhr der hep Challenge Heilbronn powered by AUDI. Die Mitteldistanz, die auch in diesem Jahr Deutsche Meisterschaft...
Spendenlauf Würth
Laufen für den guten Zweck, das finde ich super! Gestern fand der 7. Spendenlauf der Würth Industrie Service GmbH & Co. KG und Würth IT...
Gesundheitstag in Bamberg
Die Reaktion ist immer die Selbe wenn sich jemand auf die Inbody-Waage stellt, egal welche Statur, welches Alter oder welches Geschlecht:...
Vorträge und Workshops bei der Fiducia & GAD IT AG
Triathleten und Unternehmen haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick vielleicht vermuten würde. 2 Tage lang durfte ich bei...
Kick Off Team Meeting 2019
Unser Kick Off Wochenende, zu dem mein Mann Jürgen (www.corpus-sport.de) und ich alle unsere Sportler eingeladen haben, die wir...
Vortrag am Gymnasium in Roth
Bewegung und eine ausgewogene und leistungsangepasste Ernährung tun uns allen gut. Trotzdem gibt es eine große Unsicherheit was denn nun...
Be- und Entlastung. Bist Du in Balance?
Wenn wir im Gleichgewicht sind, geht es uns am besten. Wir brauchen zwar Anstrengung, um uns entwickeln zu können, genauso wichtig aber...
Das war 2018... guten Rutsch Euch allen!
2018 hatte alles zu bieten. Viel Freude, viel Spannung, viele Chancen leider auch einige sehr traurige Ereignisse. Umso dankbarer bin...
Frohe Weihnachten
Wir wünschen Euch von Herzen FROHE WEIHNACHTEN. Genießt die Zeit im Kreise Eurer Liebsten und lasst es im Training sowie bei Eurer...
Expertin fürs Traunsteiner Tagblatt
Ich freue mich sehr, dass ich dem Traunsteiner Tagblatt als Expertin einige Tipps und Tricks zum Thema Ernährung und Training bzw....
Schnelles Heilig Abend Menü
Ich hoffe die Weihnachtsvorbereitungen stressen Euch nicht all zu sehr. Wer noch auf der Suche nach einem tollen Gericht für Heilig...
Gesundheitstag bei meinem ehemaligen Hauptsponsor
14 Jahre lang war ich Profi-Triathletin und 14 Jahre lang war das Stadtwerk Tauberfranken mein Hauptsponsor. Aus der Region für die...
