Olympic dreams...
Heute Nacht findet das olympische Triathlonrennen der Damen in Tokio statt. Für viele Sportler geht damit ein Lebenstraum in Erfüllung....
Gesundheitsprogramm für die TH Aschaffenburg
„Um beim Lernen durchzuhalten, mit Stress umgehen zu können und die an sie gestellten vielfältigen Herausforderungen zu bewältigen, ist...
Online-Kochworkshop mit der BBT-Gruppe
Für mehr Würze im (Berufs)Alltag :-) Essen vereint, bringt Genuss und macht Freude. Umsomehr, wenn wir gemeinsam kochen. Obwohl die...
Vorwort für dieses Buch
Mir wurde die besondere Ehre zuteil ein Vorwort in diesem Buch schreiben zu dürfen :-) „Dont dream your life, live your dream”, das ist...
Ocean Kajak WM und Ironman auf Lanzarote
Ein Highlight jagt hier auf unserer Lieblingsinsel das andere: am Samstag der Ironman und am Sonntag die Ocean Kajak Weltmeisterschaft....
Die endlose Vorbereitung hat ein Ende
Pressebericht im Donaukurier. Herausfordernde Ziele sind meiner Meinung nach etwas Großartiges. Wir wachsen an ihnen und entdecken ganz...
Schnell und doch gesund kochen
JAKO belohnt Mitarbeiter mit HEALTHY FASTFOOD Kochworkshop. Als Profisportlerin war es mir schon immer wichtig meinen Körper mit...
Der Sommer ist da :-)
Ganz wichtig ist meiner Meinung nach bei diesen Temperaturen immer den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, ob am...
Online Ernährungsvortrag für Assamstadter Gewerbeverein
Im Schnitt haben laut einer repräsentativen Online-Umfrage des Instituts INSA-Consulere im Auftrag des rbb 43% der Bürger in der...
(Online) Kochworkshops online
...weil gemeinsam Kochen noch mehr Spaß macht und schmeckt. Im Online-Live-Kochworkshop zusammen Brain-Food brutzeln, Vitamine...
ENDLICH :-)
Nach nunmehr fast 7 Monaten dürfen wir, besser gesagt mein Mann Jürgen Sessner, ab morgen wieder Leistungsdiagnostiken durchführen! Ob...
TV-Sternchen... 5 years ago...
Heute vor 5 Jahren war ich auf geheimer Mission in Berlin. Geheimer Mission? Ja, tatsächlich! Denn ich durfte damals noch nicht verraten,...
Impulsvortrag für die TH Aschaffenburg
LIFE IS A BIG WAVE. Im Leben gibt es viele Höhen aber auch Tiefen, die es zu meistern gilt. Dies ist im Arbeitsleben genauso wie im...
Kochworkshop mit Würth
Warum wir uns für Chili con bzw. sin Carne entschieden haben? Weil Chili ein All-time-Klassiker und Soulfood, unkompliziert und gut...
Unsere Trainingslager-Termine für Herbst 21 und Frühjahr 2022 stehen :-)
Nach über einem Jahr hat der Club La Santa auf Lanzarote heute endlich wieder eröffnet! Wir freuen uns sehr und können es kaum erwarten...
